Réveiller ses pieds pour retrouver stabilité et sensations
Un parcours sensoriel pour les pieds avec différentes textures et exercices de proprioception. Marcher pieds nus sur diverses surfaces, mobiliser les orteils, masser les voûtes plantaires : une reconnexion avec ses appuis fondamentaux.
Améliore la proprioception et la conscience de ses appuis, stimule intensément les terminaisons nerveuses du pied (très nombreuses), améliore l'équilibre et la stabilité par de meilleurs appuis, favorise la circulation sanguine, réveille des sensations souvent engourdies, et procure un bien-être profond par la stimulation plantaire.
Animation originale et sensorielle qui crée souvent de la surprise et de l'émerveillement, nécessite de l'installation mais génère des réactions fortes, permet un travail profond sur l'ancrage et la stabilité, et crée une intimité particulière dans le soin aux pieds.
Valorise une approche sensorielle et proprioceptive de la prévention des chutes, contribue au maintien de la qualité des appuis essentielle à l'équilibre, enrichit l'offre d'animations sensorielles, et peut être intégré dans un programme de prévention des chutes.
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