Une idée simple, prête à l’emploi, pour nourrir la journée et créer du lien — même quand l’inspiration manque.
Diffusez des sons naturels (pluie, mer, forêt, oiseaux). Les résident.e.s ferment les yeux et décrivent le paysage qu’ils imaginent. Un court échange suit pour partager les ressentis.
Offre un moment apaisant facile à organiser.
Favorise la détente et l’évasion mentale.