Sociales
Type 5 · Animation 14
Atelier compliments et gratitude
Dire merci, dire du bien, cultiver le positif
Un atelier centré sur l'expression de la reconnaissance et des compliments sincères entre résidents. Apprendre à formuler et à recevoir des paroles positives, cultiver la gratitude pour améliorer le climat relationnel et le bien-être individuel.
Bénéfices pour les résidents
Améliore l'estime de soi par la réception de compliments sincères, développe une attitude mentale plus positive et reconnaissante, réduit les ruminations négatives, améliore les relations interpersonnelles par l'expression de la reconnaissance, procure des émotions positives immédiates (joie, fierté, affection), renforce les liens d'amitié, et peut avoir un impact durable sur le bien-être psychologique si pratiqué régulièrement.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation douce et puissante émotionnellement, crée des moments de grande beauté humaine, nécessite une posture authentique et bienveillante, permet de voir les résidents sous un jour très positif, génère beaucoup de gratitude envers l'animatrice elle-même, et peut améliorer profondément le climat relationnel de l'établissement.
Bénéfices pour l’EHPAD
Transforme potentiellement la culture relationnelle vers plus de bienveillance et de reconnaissance mutuelle, améliore significativement l'ambiance générale et réduit les tensions, valorise les personnes plutôt que de se focaliser sur les déficits, peut rayonner si l'équipe adopte aussi ces pratiques, améliore la satisfaction et le bien-être général, et crée une identité positive de l'établissement.
Culturelles
Type 6 · Animation 14
Atelier découverte d'un art
S'initier à une pratique artistique pour créer et s'exprimer
Découverte approfondie d'une discipline artistique sur un cycle de séances : aquarelle, calligraphie, origami, mosaïque, sculpture, gravure. Apprentissage progressif d'une technique pour créer ses propres œuvres.
Bénéfices pour les résidents
Développe créativité et expression artistique personnelle, procure immense satisfaction de créer de ses mains, maintient motricité fine et coordination, stimule concentration et patience, enrichit culture artistique par apprentissage technique, valorise par production d'œuvres concrètes exposables et transmissibles, procure plaisir esthétique, et peut révéler talents artistiques insoupçonnés.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation artistique exigeante nécessitant compétences techniques mais extraordinairement gratifiante, génère fierté et reconnaissance immenses, permet transmission passion artistique, crée moments de beauté et de créativité partagées, et valorise approche culturelle et créative de qualité.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise hautement dimension artistique et créative, enrichit considérablement offre culturelle, génère expositions valorisantes pour établissement, améliore image comme lieu de culture et de création, peut créer partenariats avec écoles d'art, artistes locaux, et produit œuvres exposables et communicables (photos, catalogues).
Créatives
Type 1 · Animation 13
Création de masques d'expression
Se cacher pour mieux se révéler
Cet atelier propose de créer et décorer des masques représentant différentes émotions ou personnages. Une activité libératrice qui permet d'explorer l'identité et l'expression de soi.
Bénéfices pour les résidents
Permet l'expression émotionnelle de façon symbolique, stimule l'imaginaire, renforce l'estime de soi et offre une expérience ludique et libératrice.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation riche émotionnellement, permettant d'observer l'état psychologique des résident.e.s de manière indirecte et d'ouvrir des espaces de dialogue.
Bénéfices pour l’EHPAD
Favorise l'expression des émotions dans un cadre créatif, valorise la dimension culturelle et festive, et renforce le lien social autour d'un projet commun.
Cognitives
Type 2 · Animation 13
Mémoire visuelle ludique
Observer, mémoriser, retrouver : entraîner l'œil et la mémoire
Cet atelier propose des jeux et exercices ciblés sur la mémoire visuelle : mémorisation d'images, jeux de kim, observation de détails. Une stimulation cognitive ludique et accessible.
Bénéfices pour les résidents
Stimule spécifiquement la mémoire visuelle et l'attention, entretient les capacités d'observation et de discrimination, favorise la concentration, procure du plaisir ludique et compétitif dans un cadre bienveillant, et renforce la confiance en ses capacités mnésiques.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation très ludique et dynamique qui plaît beaucoup, facilement adaptable à tous les niveaux cognitifs, permet d'évaluer finement la mémoire visuelle, génère de l'engagement et de la motivation, et offre de nombreuses variantes pour éviter la lassitude.
Bénéfices pour l’EHPAD
Participe à la prévention du déclin de la mémoire visuelle essentielle à l'autonomie, valorise une approche ludique de la stimulation cognitive, favorise la socialisation par le jeu, et contribue au maintien des fonctions attentionnelles.
Physiques
Type 3 · Animation 13
Parcours pieds et sensations
Réveiller ses pieds pour retrouver stabilité et sensations
Un parcours sensoriel pour les pieds avec différentes textures et exercices de proprioception. Marcher pieds nus sur diverses surfaces, mobiliser les orteils, masser les voûtes plantaires : une reconnexion avec ses appuis fondamentaux.
Bénéfices pour les résidents
Améliore la proprioception et la conscience de ses appuis, stimule intensément les terminaisons nerveuses du pied (très nombreuses), améliore l'équilibre et la stabilité par de meilleurs appuis, favorise la circulation sanguine, réveille des sensations souvent engourdies, et procure un bien-être profond par la stimulation plantaire.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation originale et sensorielle qui crée souvent de la surprise et de l'émerveillement, nécessite de l'installation mais génère des réactions fortes, permet un travail profond sur l'ancrage et la stabilité, et crée une intimité particulière dans le soin aux pieds.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise une approche sensorielle et proprioceptive de la prévention des chutes, contribue au maintien de la qualité des appuis essentielle à l'équilibre, enrichit l'offre d'animations sensorielles, et peut être intégré dans un programme de prévention des chutes.
Sensorielles
Type 4 · Animation 13
Atelier textures et sensations
Un univers de sensations sous les doigts
Une exploration approfondie des textures par le toucher : lisse, rugueux, doux, piquant, froid, chaud, humide, sec. Un travail fin de discrimination tactile qui stimule la sensibilité et enrichit le vocabulaire sensoriel.
Bénéfices pour les résidents
Affine considérablement la discrimination tactile et la sensibilité, enrichit le vocabulaire sensoriel et la capacité à exprimer ses sensations, stimule la mémoire tactile et les associations, maintient la connexion sensorielle avec le monde, procure du plaisir tactile, et offre une stimulation accessible même aux personnes très dépendantes.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation riche qui travaille simultanément le sensoriel et le langagier, facilement adaptable à tous les niveaux, génère beaucoup d'échanges et de découvertes, et valorise une approche fine et progressive de la stimulation tactile.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise le travail sensoriel fin essentiel aux personnes avec démence, contribue au maintien de la sensibilité et de la connexion au monde extérieur, enrichit les approches Montessori et sensorielles, et participe à la prévention de la désafférentation sensorielle.
Sociales
Type 5 · Animation 13
Café des familles
Un pont entre les générations, un espace de rencontre et de soutien
Une rencontre régulière réunissant résidents, familles et équipe autour d'un café convivial. Un moment d'échange, de soutien mutuel, d'information et de renforcement du lien entre tous les acteurs gravitant autour du résident.
Bénéfices pour les résidents
Bénéficient indirectement d'un meilleur lien entre leurs proches et l'établissement, peuvent participer à certains cafés mixtes, voient leurs familles plus impliquées et rassurées donc plus sereines lors des visites, et bénéficient des améliorations suggérées par les familles.
Bénéfices pour l’animatrice
Crée un lien de confiance fort avec les familles, permet de mieux comprendre leurs attentes et préoccupations, génère des idées nouvelles pour les animations, valorise le travail d'animation en le rendant visible, facilite la collaboration future avec les familles, et améliore le climat relationnel famille-établissement.
Bénéfices pour l’EHPAD
Améliore considérablement la relation familles-établissement souvent source de tensions, crée un espace de dialogue et de transparence valorisant, permet de recueillir des retours constructifs pour améliorer les pratiques, renforce l'implication des familles dans la vie institutionnelle, améliore la satisfaction des familles donc la réputation de l'établissement, et peut prévenir des conflits par la communication régulière.
Culturelles
Type 6 · Animation 13
Visite virtuelle de musées
Voyager dans les plus beaux musées du monde sans se déplacer
Grâce aux technologies numériques, visiter virtuellement les grands musées du monde : Louvre, Orsay, MoMA, Prado, British Museum. Une immersion culturelle et artistique de haute qualité accessible à tous.
Bénéfices pour les résidents
Enrichit considérablement la culture artistique et l'histoire de l'art, procure des émotions esthétiques intenses par la contemplation d'œuvres majeures, ouvre des fenêtres sur des musées inaccessibles physiquement, stimule la curiosité culturelle, maintient le lien avec le monde de l'art et de la culture, peut raviver souvenirs de visites passées, et valorise grâce à la technologie qui rend l'inaccessible accessible.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation culturelle innovante alliant technologie et médiation artistique, demande préparation technique et culturelle mais offre résultats impressionnants, valorise compétences numériques de l'animatrice, génère émerveillement et gratitude des résidents, et positionne l'EHPAD comme innovant et connecté.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise fortement l'accès à la grande culture artistique mondiale, démontre l'utilisation positive des technologies pour les seniors, améliore l'image d'établissement moderne et culturellement ambitieux, enrichit considérablement l'offre culturelle, et peut créer partenariats avec institutions culturelles pour contenus spécifiques.
Créatives
Type 1 · Animation 12
Atelier mosaïque facile
Assembler les morceaux pour créer du beau
L'atelier mosaïque facile permet aux résident.e.s de créer des œuvres colorées en assemblant des petits éléments. Une activité accessible, gratifiante et propice à la concentration.
Bénéfices pour les résidents
Développe la concentration, la patience et la coordination œil-main, tout en procurant un sentiment d'accomplissement et de créativité.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation structurée et progressive, facilement adaptable à différents niveaux d'autonomie, permettant un accompagnement personnalisé.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise les capacités créatives des résident.e.s, embellit les espaces communs avec des créations originales et renforce l'image artistique de l'établissement.
Cognitives
Type 2 · Animation 12
Atelier association d'idées
Suivre le fil de la pensée et des connexions mentales
Cet atelier explore les associations d'idées spontanées ou guidées. Une activité cognitive qui stimule la créativité mentale, la flexibilité cognitive et favorise l'expression de la pensée associative.
Bénéfices pour les résidents
Stimule la créativité mentale et la pensée divergente, entretient la flexibilité cognitive et les connexions neuronales, favorise l'expression de soi et le partage, réveille des souvenirs par associations, et procure du plaisir intellectuel et relationnel.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation très riche qui permet de découvrir la personnalité profonde des résident.e.s, génère beaucoup d'échanges spontanés et authentiques, stimule différentes fonctions cognitives simultanément, et crée souvent des moments de surprise et de connivence.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise une approche créative et non conventionnelle de la stimulation cognitive, favorise l'expression personnelle et les échanges authentiques, contribue à une meilleure connaissance mutuelle entre résident.e.s, et enrichit la vie sociale de l'établissement.
Physiques
Type 3 · Animation 12
Relaxation dynamique
Entre mouvement et détente, trouver son équilibre intérieur
La relaxation dynamique alterne tensions et relâchements musculaires, respirations et visualisations positives. Une méthode inspirée de la sophrologie, accessible à tous, pour gérer le stress et retrouver un état de bien-être profond.
Bénéfices pour les résidents
Réduit significativement le stress et l'anxiété, améliore la conscience corporelle et la capacité à se détendre volontairement, favorise un sommeil de meilleure qualité, régule les tensions musculaires, apporte un sentiment de calme et de maîtrise, et peut réduire certaines douleurs psychosomatiques.
Bénéfices pour l’animatrice
Technique puissante nécessitant une formation spécifique, crée des moments profonds et intimes, génère beaucoup de reconnaissance et de demandes de répétition, peut avoir des effets thérapeutiques notables, et offre aussi à l'animatrice un moment de centrage bénéfique.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise une approche corps-esprit holistique, offre une alternative non médicamenteuse à la gestion de l'anxiété et des troubles du sommeil, enrichit l'offre d'activités bien-être, et peut réduire la consommation d'anxiolytiques.
Sensorielles
Type 4 · Animation 12
Écoute musicale immersive
Se plonger au cœur de la musique et s'y perdre délicieusement
Une séance d'écoute musicale approfondie avec du matériel audio de qualité. Allongés ou confortablement installés, les résidents se laissent envelopper par la musique dans une écoute attentive et méditative qui nourrit l'âme.
Bénéfices pour les résidents
Procure une expérience musicale d'une grande qualité et profondeur, nourrit l'âme et touche les émotions profondes, peut réveiller des souvenirs liés à des musiques, favorise un état méditatif et une profonde détente, maintient le lien avec la culture musicale, et offre une expérience esthétique intense.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation contemplative qui demande surtout de créer les conditions optimales d'écoute, génère des expériences profondes et des moments de grande qualité, permet de découvrir les goûts musicaux des résidents, et offre aussi à l'animatrice un moment de ressourcement.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise la culture musicale et l'accès à des œuvres de qualité, contribue au bien-être émotionnel et à l'apaisement, enrichit l'offre culturelle, et peut créer des partenariats avec des musiciens ou conservatoires pour des concerts acoustiques.
Sociales
Type 5 · Animation 12
Animation anniversaires collectifs
Célébrer la vie, tous ensemble, tous les mois
Une fête mensuelle qui célèbre tous les anniversaires du mois. Gâteau, chansons, cadeaux symboliques, convivialité : un moment festif qui valorise chaque résident et crée des souvenirs joyeux partagés.
Bénéfices pour les résidents
Procure une reconnaissance et une célébration de sa personne et de sa vie, maintient des repères temporels et le sens du cycle de la vie, crée des moments de joie et de fête partagés, renforce le sentiment d'appartenance au groupe, procure des souvenirs positifs, valorise l'anniversaire même si la famille n'est pas présente, et maintient le goût de la fête et de la célébration.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation festive et joyeuse qui demande organisation mais génère énormément de satisfaction et de reconnaissance, crée des moments mémorables forts émotionnellement, permet de valoriser individuellement chaque résident, renforce la cohésion du groupe, et rythme positivement l'année institutionnelle.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise hautement l'attention portée à chaque résident, crée des événements réguliers fédérateurs, améliore l'image de la qualité de vie et de l'ambiance festive, renforce le sentiment d'être dans un lieu vivant et chaleureux, peut créer des moments d'ouverture aux familles, et génère des contenus positifs pour la communication.
Culturelles
Type 6 · Animation 12
Jeux culturels thématiques
Apprendre en jouant, cultiver en s'amusant
Des jeux ludiques à dimension culturelle : quiz, blind tests, jeux de culture générale, jeux littéraires, jeux historiques. Une façon agréable et stimulante d'enrichir ses connaissances tout en s'amusant collectivement.
Bénéfices pour les résidents
Enrichit les connaissances culturelles de façon ludique et non scolaire, stimule la mémoire et les capacités de réflexion dans un contexte plaisant, maintient la compétitivité saine et stimulante, procure beaucoup de plaisir et de rires, renforce la cohésion par les jeux d'équipe, et valorise les connaissances culturelles accumulées sur une vie.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation ludique et culturelle qui génère beaucoup d'enthousiasme et de participation, facile à adapter aux niveaux, permet de transmettre de la culture en s'amusant, crée une ambiance dynamique et joyeuse, et valorise une pédagogie active par le jeu.
Bénéfices pour l’EHPAD
Allie dimension culturelle et ludique de façon attractive, valorise les connaissances des résidents, crée des événements festifs rythmant l'année, améliore l'image d'un établissement culturellement stimulant, et peut devenir des rendez-vous très attendus.
Créatives
Type 1 · Animation 11
Décoration de galets positifs
Des pierres porteuses de messages de douceur
Cette animation invite les résident.e.s à décorer des galets avec des couleurs, des motifs ou des mots positifs. Ces petites créations deviennent ensuite des objets de décoration ou des cadeaux porteurs de sens.
Bénéfices pour les résidents
Stimule la motricité fine, favorise l'expression de pensées positives, procure un sentiment de fierté et permet de créer un objet durable et valorisant.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation simple à organiser, peu coûteuse, qui génère beaucoup de satisfaction et permet d'aborder naturellement les émotions positives avec les résident.e.s.
Bénéfices pour l’EHPAD
Contribue à créer une ambiance positive et bienveillante, valorise l'expression artistique et offre des éléments décoratifs personnalisés pour l'établissement.
Cognitives
Type 2 · Animation 11
Jeux de logique douce
Raisonner et déduire sans se prendre la tête
Cet atelier propose des jeux et exercices de logique adaptés aux seniors : suites logiques, classements, déductions simples. Une stimulation cognitive douce et progressive qui fait appel au raisonnement.
Bénéfices pour les résidents
Stimule le raisonnement logique et les capacités de déduction, entretient la flexibilité mentale et l'adaptation, favorise la concentration et la persévérance, procure de la satisfaction intellectuelle, et renforce le sentiment de compétence cognitive.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation modulable et facilement adaptable à différents niveaux, permet d'observer finement les capacités de raisonnement, crée des moments de concentration calme alternés avec des moments de satisfaction, et offre une grande variété d'exercices pour éviter la routine.
Bénéfices pour l’EHPAD
Contribue à la prévention du déclin cognitif par la stimulation régulière du raisonnement, valorise une approche ludique et progressive de l'entraînement cérébral, et participe au maintien de l'autonomie décisionnelle et de la qualité de vie.
Physiques
Type 3 · Animation 11
Mobilisation articulaire douce
Réveiller chaque articulation pour maintenir la souplesse
Une séance méthodique qui passe en revue toutes les articulations du corps : chevilles, genoux, hanches, poignets, coudes, épaules, nuque. Des mobilisations douces et progressives pour maintenir l'amplitude articulaire et prévenir les raideurs.
Bénéfices pour les résidents
Maintient l'amplitude articulaire et prévient les enraidissements, améliore la mobilité nécessaire aux gestes quotidiens (s'habiller, manger, se laver), réduit les douleurs articulaires, favorise la lubrification des articulations, améliore la circulation, et procure une sensation de corps plus fluide et mobile.
Bénéfices pour l’animatrice
Séance structurée et systématique facile à mener, ne nécessite aucun matériel, peut être intégrée comme rituel quotidien court (15-20 minutes), permet d'observer l'évolution des capacités articulaires, et génère des effets positifs rapides et observables.
Bénéfices pour l’EHPAD
Participe activement à la prévention de la perte d'autonomie fonctionnelle, contribue au maintien des capacités dans les AVQ (activités de la vie quotidienne), peut être prescrite par les kinésithérapeutes et animée par l'équipe animation, et valorise une approche préventive quotidienne.
Sensorielles
Type 4 · Animation 11
Mémoire des parfums d'enfance
Retrouver les odeurs d'hier pour raviver les souvenirs
Une plongée dans les parfums qui ont marqué l'enfance et la jeunesse des résidents : odeur de l'école, du pain chaud, de la lessive, de la terre mouillée. Chaque senteur déclenche des souvenirs précis et des émotions intenses.
Bénéfices pour les résidents
Réactive puissamment la mémoire autobiographique par le canal olfactif privilégié, permet d'accéder à des souvenirs très anciens et précis, favorise l'expression émotionnelle et le récit de vie, renforce l'identité et la continuité biographique, procure des moments d'émotion authentiques, et maintient la connexion avec son histoire personnelle.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation profonde émotionnellement qui permet de recueillir des récits de vie précieux, nécessite d'être à l'écoute des émotions parfois fortes, crée des moments d'intimité et de partage authentiques, et enrichit considérablement la connaissance des résidents pour l'accompagnement personnalisé.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise la dimension biographique et la réminiscence thérapeutique, contribue aux projets de vie personnalisés par les informations recueillies, renforce l'approche centrée sur la personne, et soutient les pratiques d'humanitude et de respect de l'histoire de chacun.
Sociales
Type 5 · Animation 11
Débats doux et respectueux
Échanger des idées, respecter les différences, grandir ensemble
Des débats sur des sujets de société ou de vie quotidienne, menés dans le respect des opinions de chacun. L'animatrice facilite les échanges en garantissant la parole à tous et en maintenant un climat bienveillant malgré les désaccords possibles.
Bénéfices pour les résidents
Stimule la réflexion et l'esprit critique, valorise les opinions et l'intelligence des résidents, maintient les capacités d'argumentation et d'expression, favorise l'écoute d'opinions différentes et l'ouverture d'esprit, renforce le sentiment d'être citoyen avec des idées qui comptent, procure du plaisir intellectuel, et crée des échanges de qualité.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation intellectuellement stimulante qui nécessite des compétences d'animation de débat et de gestion de tensions, permet de découvrir les valeurs et opinions des résidents, génère des échanges de grande qualité, et valorise une posture de facilitation plutôt que d'autorité.
Bénéfices pour l’EHPAD
Valorise le respect de la parole et des opinions des résidents, maintient leur statut de citoyens pensants, crée un espace démocratique d'expression rare en institution, peut contribuer à désamorcer des tensions par la parole, et renforce une culture du dialogue et du respect des différences.
Culturelles
Type 6 · Animation 11
Atelier chansons françaises
Chanter ensemble les chansons qui nous ont construits
Un atelier dédié aux chansons françaises : écoute, chant collectif, découverte des artistes et de l'histoire des chansons. Un moment musical et culturel qui réveille les souvenirs et procure une immense joie par le chant partagé.
Bénéfices pour les résidents
Procure un immense plaisir par le chant qui libère endorphines et émotions positives, réveille puissamment les souvenirs liés aux chansons, maintient les capacités vocales et respiratoires, favorise le lien social par l'expérience partagée du chant, renforce le sentiment d'appartenance au groupe, stimule la mémoire des paroles, enrichit la culture musicale française, et peut réduire l'anxiété et la dépression.
Bénéfices pour l’animatrice
Animation joyeuse et fédératrice qui génère énormément d'enthousiasme et de bonne humeur, demande des compétences musicales basiques (chanter juste, rythme) mais est très gratifiante, crée une ambiance exceptionnelle bénéfique à tous, et valorise le patrimoine musical français.
Bénéfices pour l’EHPAD
Crée des moments de joie collective remarquables et contagieux, valorise le patrimoine musical français, peut générer des événements culturels publics (concerts), améliore considérablement l'ambiance générale, et les chants collectifs peuvent rayonner dans tout l'établissement créant une atmosphère vivante et joyeuse.